久しぶりの片頭痛(>_<)。。iHerbで買うオリーブオイルの話。
でもマッサージと薬でほとんど痛みなく解決できました
ああ、よかったです。
「閃輝暗点」ってご存知ですか??
ほとんどの方は知らないと思うんですけれど。
突然目の前に小さな閃光が見えて
それがプリズムのC型にどんどん広がって見えてきて
視界が悪くなるのが閃輝暗点。
それが数分で終わると、今度は目をえぐられるようなガンガンとした
頭痛と吐き気、鼻水、涙でのたうち回るような頭痛です。。。
そのあと一週間は痛みがそこそこ残ります。
私は常に片頭痛薬のイミグラン(ゾーミック)を持ってます。
持ってないと、外出先で頭痛が起こった時に多分帰れないから。。。
イミグランとは片頭痛専用の薬です。
片頭痛になったら一般の頭痛薬は効きません。
ただ、ゾーミックだけだと頭痛が数日抜けなかったり
完璧に元に戻るのには時間がかかって。
是非、閃輝暗点もちでどうしようもない頭痛に襲われる方は
このサイトのマッサージをお試しください。
二回ほど試しただけですが、効果がかなりありました。
このサイトさんには本当に感謝です。
閃輝暗点・片頭痛の対処方法
以前妊娠中に起こったときは薬も飲めずもうだめだ。。。と思ったのですが
マッサージのみで頭痛は起こらず、助かりました。
閃輝暗点の片頭痛持ちさんは非常に小数だとは思いますが
知ってもらいたいです。
これが10年以上前から、年に何回か起こってきたのですが
4年前にチーズとチョコ断ちしてから起こりませんでした。
そして原因物質かもしれないそれらを再開しましたら
やはり発作、、、。
特にチーズかなあ。チョコは食べないし。
こういう片頭痛でお悩みの方は一度サイトを見てみてくださいね。
関係ないけどオリーブオイルの話。

すいません、ビンが思いっきり汚れてますが。。。
iHerbのオリーブオイルは一年中使ってます。
オリーブオイルって嫌いだったんですよ、
辛いし、青臭いから。
でもiHerbで買うのは違います。美味しい!
やはり万能なのでお料理にはオリーブオイルを使うことが多いです。
体にもいいしね。
一番最初に買った、Floraのオリーブオイルが美味しくて
それからiHerbでオリーブオイルをいろいろ試してます。
今回使い切ったのは、イタリア北部ののオリーブオイルbionaturae
iHerbでもFloraに次いでちょっと高価な部類に入るのかもしれないです。
北部は柔らかな繊細な味が特徴ということで
エグミ、辛みが少なくとても使いやすい香りのよいオイルという感じでした。
辛みと苦さはポリフェノールの多さということで
良いオリーブオイルは辛いとも言われますが
産地や実の熟成度によって違うんじゃないかな?
私はキャットコーラさんのまろやかかつ繊細なこちらとか
Gaea, Cat Cora's Kitchen, Greek Extra Virgin Olive Oil, 17 fl oz (500 ml) - iHerb.com
Bionaturae, Organic Extra Virgin Olive Oil, 25.4 fl oz (750 ml) - iHerb.com
はとても美味しく感じられます。
いつの間にか写真のスペイン産のrapunzelのオイルは廃盤になっていました。
こちらは美味しいけれど、ちょっと辛みと苦さ?があるので
なんでも使っちゃう私としては、いつものお料理には使いづらいです。
最近オーガニックオリーブオイルの
Spectrum Naturals, Organic Extra Virgin Mediterranean Olive Oil, 33.8 fl oz (1 l) - iHerb.com
チュニジア産オリーブオイルが入りました。
1リットルサイズなのですごく高くもないかな?
同等品のオリーブオイルは
国内で買うと結構いいお値段なので個人輸入おすすめです。
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どなたか見てくれている方がいるんだな~と思うと、頑張れます♪
どうぞ宜しくお願いします(*^_^*)



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No title
私も片頭痛持ちなのですよ~。
発作が起こるとホント辛いですよね(@□@;)
私の場合、ホルモンバランスが乱れる時に悪化することが分かったので
頭痛ダイアリーで管理しております。
普段は漢方薬で、外出時は水なしで飲めるマクサルトを持ち歩いています♪