iHerbで大人気！レインボーライトの美味しくビタミンCが摂取できるグミ

ビタミンCはメラニン色素に対する抑制効果や、肌の弾力のもとになるコラーゲン生成のための重要なビタミンであるほかに、抗酸化作用や免疫強化など様々な健康効果が期待されることから、サプリメントなどでも一般的に非常に人気のあるビタミンですよね。

Rainbow Light　Gummy Vitamin C Slicesは、iHerb(アイハーブ)で大人気のビタミンCグミでレビュー数5000を超える商品です。

市販のお菓子のように美味しく、ビタミンCが手軽に摂取できることと、アイハーブのキャンペーンでセール価格になっていることも多く安く買えることが多いのが人気の秘密です。

本当にお菓子みたいに美味しいので、うちの子たちも大好きなグミです♪




Rainbow Light, グミ、ビタミンCスライス、タンジーオレンジ味、90グミ入り

一日に必要なビタミンCの量は

ビタミンCは男女ともに1日100㎎程度の摂取量が目安とされていますが、最近ではその量は必要最低限という認識もあるようです。美容効果などを実感するためには一日2000mg程度とも。

冬の風邪予防でビタミンCというとミカンとかイチゴなどを思い浮かべますが、意外にも二つの果物の100グラム中のビタミンCは約50～60mg程度。このグミ一つ分にも満たないんですね。100グラムっていうとミカン１つ、イチゴ数粒でしょうか。

もちろん、ビタミンCはブロッコリーやジャガイモとか他の野菜でも摂取はできます。
食事でバランスをとれればいいのですが、うちの子は果物系やイチゴは割と苦手でたくさん食べないので、こういうグミなら嫌がることなく自然に食べられていいな～と思って食べさせています。


うちの子供みたいに果物をあまり好んで食べないお子さんには、おすすめのサプリメントですよ♪

味や食感・使われている色素について　

全体を砂糖の粒でまぶされたグミなので、結構甘いのですが砂糖といっても、オーガニックケーンシュガーというサトウキビから作られたものです。

色素はパプリカで色付けしてあり、非常にナチュラルな成分にこだわって作られたビタミンCグミです♪

味は「ミカン」の味に近く、おやつのグミとして美味しくいただけますよ。
薬っぽい味はほとんどしないので、誰かにあげたとしてもサプリメントとは気づかれないと思います。
食感は固くもなく、柔らかすぎることもなくベーシックなグミの固さです。

4歳から食べられます。
蓋は押して回すタイプで、子供の手では開けにくい仕様です。

大人にもおすすめで、サプリメントのように飲むときに水が要らないので気軽に摂取することができます♪
ビタミンCはタイムリリースの持続型じゃない限り、２～３時間で排出されていくようですので、こういうグミで時間を空けながら食べるというのもいいかもしれませんね^^

さらにビタミンCを摂取したい方にはLypriCelをおすすめ

ビタミンCをサプリで一日2000mg以上摂取したいという方は、iHerb(アイハーブ）で買うならLypriCel（リプリセル）をおすすめします。
こちらは体内吸収率が99％ですので、二包飲めばだいたい摂取できます。

LypriCel（リプリセル）はビタミンCサプリの中でも高価ですが、リピートで売れ続けている商品です。
日本人がiHerbで買うサプリメントの中でも、多分一番人気で在庫があるときは売上ランキングでも一位になっていることが多いです。
味はイマイチですが、ビタミンC点滴に匹敵するほどの効果が実感できるサプリメントなのでおすすめですよ♪



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