汗で失われる電解質と微量ミネラルを簡単に補給!アイハーブのイオン飲料
アイハーブで微量ミネラルの入った電解質ドリンクを買ってみました。こちらも砂糖がなんと1gなのに、甘酸っぱくて飲みやすいです。1200mgのビタミンCも取れます。Trace Minerals Research, Electrolyte Stamina, Power Pak, Lemon Lime, 30 Packets, 0.17 oz (4.9 g) Each夏は熱中症や脱水対策にイオン飲料を飲まれる方も多いと思いますが、糖質も多いんですよね。一般的なスポーツドリンクの砂糖の量は、500mlのペットボトルで20...