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ほうれい線対策にコラーゲンアップ飲み始めました。ビタミンCとヒアルロン酸入りでほぼ無臭♪

Categoryコラーゲン
たるみやほうれい線、気になってしょうがないのでCalifornia Gold NutritionのCollagenUP 5000を飲み始めました。コラーゲンアップは、魚由来の海洋性マリンコラーゲンペプチドのパウダーです。

今週セールで関節のサポートの製品が15%オフで、コラーゲンアップも割引対象商品なので、紹介しますね!

私、コラーゲンの香りやぬるっとした感じが大の苦手なのですが、、このコラーゲンは匂いやぬめりがないので美味しく飲めます♪


California Gold Nutrition, CollagenUP™ 5000、海由来のコラーゲンペプチド + ヒアルロン酸 & ビタミンC、7.195 oz (204 g)

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商品詳細ページはこちら

California Gold Nutrition, CollagenUP™ 5000について 



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関節、骨、皮膚、髪、爪の健康をサポートするのが、コラーゲンペプチド。コラーゲンの中でも低分子化したものです。

コラーゲンアップはティラピアという魚から作られたマリンコラーゲンペプチドで、コラーゲンを酵素で加水分解されているため吸収が良いのが特徴です。

1スクープあたり5.12g、5000mgがコラーゲンペプチドで、残りがビタミンCとヒアルロン酸というシンプルな配合です。

コラーゲンが効果を発揮するのは一日5000mg位からのようですね。さらにヒアルロン酸が60mg、ヨーロッパ製のビタミンCであるQuali-Cを60㎎配合しています。

使用の目安

小さじ1杯(およそ5.12グラム)を約60mlの水かジュースで混ぜてください。さらに180~240mlを加え、十分に混ぜ、食前1時間以上前の空腹時や食後2時間後、あるいは有資格の医療従事者の助言に従って、飲んでください。他の食品がコラーゲンの吸収を邪魔する場合がありますので、たんぱく質を含む他の食品の摂取を避けてください。



 コラーゲンを飲み始めたばかりなので、具体的にどうこうというわけではありませんが、コラーゲンアップがほぼ無臭でよかったです。

ビタミンCはコラーゲンを体内で作り出す関係があるので、初めからブレンドされているのがポイント。

ヒアルロン酸もサプリメントで販売されているのが50mg~100mgほどなので、ヒアルロン酸が60mg入っているのは、さらにメリットがあると思います。

値段もお手頃で続けやすいです^^

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溶けやすく、匂いの少ないサラサラコラーゲンペプチド 



コラーゲンアップを試しに水で溶いてみても、粉を先に入れて溶いた場合は溶け残りが少ないです。

全く魚臭くなく、ゼラチンの香りがほのかにするくらいで、どんな飲み物とも合わせやすいと思います。私はパラダイスハーブスの青汁かアイスコーヒーなどに入れて飲んでいます。

生臭くないのが本当に嬉しい。


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コラーゲンに関しては、今年の3月のためしてガッテンで再度取り上げられています。

最近ではコラーゲンペプチドを摂取した場合、体でコラーゲンがすべてアミノ酸に分解されるのではなく、そのまま体内をめぐるコラーゲンペプチドがあると考えられているようですね。

ネットでもエビデンスが見つからないので、コラーゲンを摂取してみてどうなのか実感でしかなさそうですが、傷の治りが早い・肌にダメージのある人には有効かもというのは、肌荒れや関節の痛み、負傷した方にとっては朗報かもしれませんね。

自然治癒を待つしかない傷が、コラーゲンで早期回復効果があるなら、子供が骨折した時に積極的に飲ませればよかったかなと。

コラーゲンは食べても、胃や腸などでバラバラに分解されてしまいます。「じゃあ意味ないのでは?」と思いますが、実は「食べたコラーゲンは体の中で興味深い働きをするらしい」ということが、最近の研究で分かってきました。
それは、胃や腸で分解されきらなかったコラーゲンの破片(ペプチド)が体に吸収され、それが、体にキズや肌にダメージがある人の場合、体内でコラーゲンを作る線維芽細胞(せんいがいさいぼう)の増殖に役立っているのではないか、というものです。

実は今、褥瘡(じょくそう)(床ずれ)を患ってしまった人たちに、コラーゲン食品を食べてもらう取り組みが一部で始まっています。日本褥瘡学会のガイドラインでも、2015年に、コラーゲン加水分解物(コラーゲンを細かくし吸収率を上げたもの)が取り上げられました。「コラーゲンを摂取すると傷の治りが早い」という現場の声もあるそうです。


出典:結局決定版!コラーゲン100%活用SPより


約40日分、一日あたり32円 



私が購入した小さいサイズが1300円ほどでしたが、現在割引でさらに200円ほど安く購入できます。
それで、計算すると一日27円くらいでコラーゲンドリンクが飲めます♪

コラーゲンは効果なし!という方も多いのかもしれませんが、この商品に関しては効いた!というレビューも多いので期待大。

海外サプリメントでは、コラーゲン生成にはシリカ+MSMが良いという流れにもなっているのですが、とりあえずコラーゲンペプチドを試してどうなるのか、楽しみです。

コラーゲンは食事と一緒より、空腹時に摂取するの良いんですね。知らなかったです!
日頃コラーゲンを飲まれている方も空腹時にしてみてくださいね^^


California Gold Nutrition, CollagenUP™ 5000、海由来のコラーゲンペプチド + ヒアルロン酸 & ビタミンC、7.195 oz (204 g)



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