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 体がピリピリ・チクチクしたので、体をアルカリ性にしてくれるレモン&青汁を飲んでみたら改善しました

ここ一か月ずーっと体のあちらこちから、肌の内側から虫にされたようなチクチクを感じる症状が続いていて困ってます。

搔きたくなるようなかゆみではないのですが、いつ発生するかわからない皮膚の内側から虫に刺されたみたいな、かすかな痛みが来るのは気持ち悪い・・・。

色々ネットで調べたのですが、この症状で悩まれている方って結構いるんですね。
不定期にほんと薄っすらチクチク気持ち悪いんですよ。足の先から頭までどこでも発生。

栄養不足かなと思ったので、冬の間寒くて飲まなかったら忘れていたパラダイスハーブスのエナジーグリーンズ(青汁)を再開しました。

飲み始めてから、だいぶチクチクが減っている気がします。

Paradise Herbs, ORAC-エナジーグリーン、3.2 oz (91 g)



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肌のチクチクの原因は何だろう? 




この症状アレルギーかなあと思って、アレルギー薬を使ってみたけど、飲んでみたところ全く治まらないのですよ(-_-;)

調べてみたらチクチクは汗による症状、皮膚の乾燥、糖尿病、帯状疱疹、線維筋痛症、じんましん、ストレス、ホルモンバランスの異常、、の可能性があるとのこと。

糖尿病と帯状疱疹、線維筋痛症についてはそこまでの症状じゃない気がしていて。

もうすぐ健康診断を受けるつもりなのですが、それまでの間に冬の寒さからすっかり飲むのを忘れていたパラダイスハーブスの青汁を再開しました。


 20170808125744710.jpg 

青汁を飲んで栄養補給したら、肌のチクチクが改善 




パラダイスハーブスのエナジーグリーンズを飲み始めたら、チクチクの回数がかなり減りました!

この青汁は抗酸化力がかなり高く、体がアルカリ性になるような成分が豊富に入っています。
体が酸性化すると血液ドロドロになるというし、ビタミン・栄養不足が原因だったかもしれませんね・・

飲まないと、またチクチクするのでせっせと飲んでます。


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ちなみに、私が飲んでいるものは小さいサイズで、以前セールの時にかなり安く購入したものを冷蔵庫保管していました。
現在は大きいサイズが一番コスト的に安いので、買うなら12.8オンス(364グラム)サイズもオススメです。

Paradise Herbs, ORAC-エネルギーグリーン, 12.8オンス(364 g)


エナジグリーンズを飲みやすくする方法 





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私のお気に入りはオーガニックの生はちみつと有機レモン汁を混ぜること。
青汁の臭みもなくなり、とてもおいしいです!

Wholesome Sweetenersのオーガニック生はちみつはちょっとザラザラした感じのハチミツですが、味は濃くて癖がなく美味しいのでおすすめです♪

作り方は簡単。お湯に生はちみつを混ぜとかし水を入れ、エナジーグリーンズを半スクープ。さらに有機レモン果汁を追加します。

青臭くもなく、美味しく飲めますよ♪

日本人の一日当たりの野菜・果物推奨量は約550グラム。それを食べた時にあたる、ORAC(活性酸素吸収能力)値は1日あたり4,700です。
エナジーグリーンのORACは1スクープ40000なので、半分以下で飲んでも抗酸化力などは十分かなと思ってます。

成分

1スクープ(約6グラム。)

カロリー22
全脂肪0グラム0%
飽和脂肪0グラム0%
トランス脂肪0グラム0%
コレステロール0 mgの0%
ナトリウム21 mgの1%
総炭水化物3グラムの1%
繊維1グラムの5%
糖1グラム
タンパク質2グラム


ビタミン(ベータカロテンとして100%)、75%ビタミンC 58%カルシウム2%鉄7%
オーガニックアルカリ化青汁粉末1560ミリグラム*
オーガニック小麦草(若葉)** 312 mgの*
オーガニックエジプトの小麦草(コムギpolonicum)** 312 mg*
オーガニックアルファルファ草(若葉)** 312 mg*
オーガニック大麦草(若葉)** 312 mg*
有機オート麦の草(若葉)** 312 mg*
オーガニックアクアスーパーフード1125ミリグラム*
オーガニックスピルリナ** 625 mg*
** 500 mgのオーガニッククロレラ*
認定オーガニック野菜830ミリグラム*
有機ほうれん草(凍結乾燥)** 125 mg*
オーガニックブロッコリースプラウト(凍結乾燥)** 125 mg*
オーガニックパセリ(凍結乾燥)** 170 mgの*
有機ケール(凍結乾燥)**(ルテインの天然の供給源)125mg*
有機トマト**(リコペンの天然供給源)285 mgの*
Qpowerと自然のC
ケルセチン(Qpower)***
アセロラベリーエキス(17%食物栄養VIT。C)***
カムカムベリー濃縮物(20%食物栄養VIT。C)***
オーガニックアムラベリーエキス(食品栄養VIT。C)***
オーガニックアサイーベリーエキス***
室伏/クコ果実エキス*** 812ミリグラム*
** 500 mgのNutrim有機オート麦ブラン*
スーパーベータグルカンキノコ(熱水抽出物)250mg*
アガリクス子実体(50%多糖類)*** 50 mg*
冬虫夏草CS-4 8:1(7%cordyceptic酸)*** 50 mg*
マイタケの子実体(30%多糖類)*** 50 mg*
霊芝の子実体(2.5%エルゴステロール10%のポリゴン。)*** 50 mg*
シイタケの子実体(10%多糖類)*** 50 mg*
プロバイオティクスブレンド(乳製品自由 - 。12億MFG時)
アシドフィルス菌、カゼイラムノサス、B。ロンガム、S。サーモフィル、L。プランタラム。
プレバイオティクス - オート麦ベータグルカン繊維、ビートファイバー、イヌリンFOS(チコリ)の250mg *
オーガニックベリーブレンド
オーガニックストロベリー(凍結乾燥)**
有機ラズベリー(凍結乾燥)**
オーガニックブルーベリー(凍結乾燥)**
有機タルトチェリー(凍結乾燥)**
オーガニックザクロ(凍結乾燥)**
有機クランベリー(凍結乾燥)** 125 mg*
スーパー抗酸化剤125 mg*
オーガニックグリーン&ホワイトティー(45%ポリフェノール)** 62.5 mg*
ブドウ種子抽出物(95%OPCの)*** 62.5 mg*
肝臓クレンジング&トニックサポート125mg*
オオアザミ種子エキス(80%シリマリン)*** 62.5 mg*
アーティチョーク葉エキス(15%クロロゲン酸類)*** 62.5 mg*
インペリアルアダプトゲン
エゾウコギの根皮50:1(0.8%eleutherosides B&E)***
ロディオラルート10:1(3%ロザビン)***
アマチャヅル/ Gynostemma地上部(30%gypenosides)***
霊芝の子実体(2.5%エルゴステロール10%の多糖類)***
ホーリーバジルの葉(2.5%ウルソール酸)***
アシュワガンダの根(1.5%ウィタノリド)***
レンゲの根(4%イソフラボノイド)***
五味子ベリー(9%schisandrins)***
室伏/クコベリー(20%多糖類)***
冬虫夏草のCs-4 8:1(7%cordyceptic酸)***
アメリカ人参(10%ジンセノサイド)***
須磨根エキス***
カンゾウ根エキス、(甘草Uralensis)***
ジンジャー根茎エキス***
タンジェリンピ​​ールエキス(陳パイ)*** 125ミリグラム*
デュアルアクションエネルギー式125mg*
オーガニックアサイーベリーエキス*** 62.5 mg*
オーガニックマカの根*** 62.5 mg*
GingerZyme
ジンジャー根茎エキス***
ウコン根茎エキス***
シナモン樹皮エキス*** 125mg*






レモン果汁はスペインのムルシア地方(バレンシアの隣)で有機栽培されたレモン博士のもの。

甘酸っぱくスッキリとして美味しいですよ!

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レモンとハチミツで、市販のグリーンジュースのような味になります。
今まで飲んだパウダーの青汁の中では一番飲みやすいですけど、好みですかね^^

何が効いているかわからないけど、感謝感謝です。

>>Paradise Herbs, ORAC-Energy Greens, 12.8 oz (364 g)



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