スポンサーリンク

セールなどのお買い得情報はトップページで表示しています

アイハーブの割引情報をチェックする

アイハーブ男性用マルチビタミンで一番人気!オプチメン(オプティメン)の全成分

momo

アイハーブで男性におすすめのマルチビタミン、Optimum Nutrition, オプティ-メンを紹介します。

オプチマムはプロテインが大人気ですが、マルチビタミンも人気があるんです。一緒に購入している方も多いのかな?

男性用マルチビタミンを探されている方や、ダイエットやトレーニングをされている方にもおすすめ。

ビタミンB群が多めのマルチビタミンです。

20170610232305604.jpg

Optimum Nutrition, オプティ-メン®, 150錠


我が家のパパの定番は、飲みやすく上質という理由で、ライフエクステンションのTWO-PER-DAY(トゥー・パー・デイ)カプセルですが、ライフエクステンションが品切れだったので、「人気があるし、こっちでもいいか~」という理由で買ったもの。

仕事で体も頭も疲れやすいパパにとっては、、マルチビタミンは必須のようで毎日せっせと飲んでます。

何が足りてないのかわからないから飲むという感じですが、一応元気に過ごせています。

サプリメントは成分とともにデイリーバリューをチェック! 


海外製のマルチビタミンを選ぶときに、一番参考になるのが成分とデイリーバリューの%です。

20170610000943504.jpg 


デイリーバリューとは、米国食品医薬局(FDA)によって定められていは1日の摂取カロリーを2000kcalとした場合に必要とする、栄養成分の摂取量のことです。

例えば、日本の基準ではビタミンAは大人の最大摂取量2700IUですので、このサプリでいえば1粒で十分な計算になるんです。

「どれくらい飲めばいいんだろう?表示通りに飲むと過剰ではないか?」という参考になるかなと思います。日本の基準と比較するのが良い方法かと思います。

日本の摂取基準についてはグリコのサイトにわかりやすい表があるので、覗いてみてくださいね。

ビタミン | 日本人の食事摂取基準(2015年版)より | 栄養成分ナビ - グリコ



オプチメンのビタミンミネラル他成分内容について 


オプチメンの特徴として、脂肪燃焼・筋肉強化・体の再生に欠かせないビタミンBが比較的多く入っていることに気づきます。

トレーニングをされる方向けのブランドらしいなと思います。

ビタミンB群は、8種類のビタミン(ビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビオチン)ですが、オプチメンはしっかり入ってます。


オプチメンに表記されているビタミンB群


ビタミンB1→チアミン(チアミン塩酸塩として)
ビタミンB2→リボフラビン
ビタミンB3→ナイアシン(ナイアシンアミドとして)
ビタミンB6→(ピリドキシン塩酸塩として)
ビタミンB9→葉酸
ビタミンB12→(シアノコバラミンとして)
ビタミンB群→ビオチン
ビタミンB群→パントテン酸
 

オプチメンの基本のビタミン・ミネラル 



(一日分・3粒あたり)

2017-06-08_17h06_30.png


オプチメンにプラスアルファで入っている成分


アミノ酸ブレンドと植物ブレンド、酵素ブレンド、ヴィリメンブレンドなど、男性によさそうな物が大量にが入っているのは良いのですが、どの成分も案外少ないですね。

BCAAと呼ばれる「バリン」、「ロイシン」、「イソロシン」入ってます。三粒飲むとアミノ酸が1000㎎摂取できます。


2017-06-08_17h20_04.png


2017-06-08_17h09_05.png


オプチメンのタブレットの大きさ・箱 

20170610232335581.jpg 


縦二センチくらいで大きめですが、アメリカのマルチビタミンサプリメントは、小さいものはあまりないので普通サイズです。ただ、若干平べったくできているので、少し小さく感じます。

ほかのマルチビタミン同様、いろんな原料の香りがして匂いは強めです。

また押して開けるツイストキャップになっているため、若干開けにくさはありますが、子どもの誤飲などを防ぐことができます。

20170610232452688.jpg

オプチメンはとってもコスパの良いマルチビタミン 


価格面ですが、これに限らず海外のマルチビタミンはとても安いです。

また、一日3粒も飲まなくても十分な成分内容になっているので、コストパフォーマンスがとても良いですね。
ハードなトレーニングをする方以外は、多すぎるくらいの成分量かと思います・・・

レビューでも2粒という方も多く見受けられます。うちは一粒しか飲まないので相当長持ちで、五か月分です。

男性用は鉄が入っていないものがオススメです。

(女性に比べて、男性は鉄分の排出が少ないので過剰摂取になる可能性があるため)

そのほか子ども用、女性用、食品丸ごとを使用したホールフードのマルチビタミンなどもありますので、マルチビタミンが欲しい方は人気順のこちらのページをチェックしてみてくださいね。

マルチビタミン-iHerb

Optimum Nutrition, オプティ-メン®, 150錠





ランキングに参加しています♪ 
もしよければ、ランキングにクリックをお願いします
どなたか見てくれている方がいるんだな~と思うと、頑張れます♪
どうぞ宜しくお願いします(*^_^*)


にほんブログ村 美容ブログ iHerb生活へ

iHerbブログのランキングへ♪
にほんブログ村 美容ブログ オーガニックコスメへ

オーガニックコスメブログのランキングへ♪


関連記事
矢印ボタン 右1 iHerb(アイハーブ)トップページはこちら

アイハーブで初めて注文する方は10ドル+5%割引

初めてのお買い物で、初回10ドルオフコード【JP2018】と5%オフ紹介コード【MIW622】を利用すると、大幅な割引になります。適用方法はボタンをクリックもしくは入力して、アイハーブでお買い物するだけ。

お互い割引になりますので良ければご利用ください♪クーポンはお声掛けなく自由に使っていただけます。

クーポンの割引適用リンクはこちら 10ドル+5%オフする

アプリで初めて購入する方は5ドル割引 

アプリの初めての利用でプロモコード【APPS2018】を入力すると5ドルオフ。リピーターも可能

※初回の方は上の【JP2018】のほうが割引が高いので、1度目の注文はスマホのPC表示かパソコンで注文して、アプリクーポンは2回目以降に使ったほうがお得です♪

クーポンの割引適用リンクはこちら APPS2018で5ドルオフする
Posted bymomo

Comments 0

There are no comments yet.

Leave a reply