シリアル・ナッツ・フルーツ

血糖値コントロールのための素晴らしいスーパーフード!オーガニックホワイトマルベリー

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iHerbでホワイトマルベリーのオーガニックドライフルーツを購入してみました。
見た目は変??なんですけど、味はとても美味しい!!

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Made in Nature, Organic Dried Fruit, White Mulberries, 6 oz (170 g) 


やわらかく、もちっとした食感で、程よく甘く
一つ食べてみると二つ三つと食べたくなるおいしさでびっくり。

甘みはあるのですが、レーズンより酸味とクセが無いので食べやすいですよ。
キャラメルのような味と言われているようですが、それよりは結構あっさりしてます。

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桑の実であるホワイトマルベリーは
食物繊維、鉄、カルシウム、マグネシウム、リン、カリウムなどのミネラルも豊富
特にビタミンAが多く含まれていること、ビタミンC、レスベラトロールまでも入り
スーパーフードとして、注目されてきています。


このマルベリー、インシュリンのような作用もあり
血糖値が上がりにくくなるそうです。

トルコなど、マルベリーの生産される現地では
糖尿病患者へ砂糖の代わりにこちらを使ったりしているようです。

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おやつに食べることで、血糖値のコントロールと便秘対策ができるスーパーフード♪
ダイエットのお供にもよさそうですよ。アンチエイジングにもお勧め。


こんなに美味しくて、体に良いもの知らなかった!!!
ホワイトマルベリーはこれからもっと人気が出そうな気がする
Made in Nature, Organic Dried Fruit, White Mulberries, 6 oz (170 g) 


おすすめです♪





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